很多人认为，脑萎缩是衰老的必然趋势，无法预防无法，其实不然，早发现早治疗，积较地采取正确的措施，把一些危险因素控制在萌芽状态，预防还是有一定效果的，起码可以延缓疾病的发生和发展。

　　1积较预防血管性疾病：预防脑萎缩，应该积较防治疗某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压糖尿病高脂血症动脉硬化等，做到早发现早诊断早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯;重则物加以控制，当然用应当循序渐进持之以恒。>>>脑萎缩有什么危害，点击咨询在线为您做详细解答

　　2增加社会活动：用进废退，经常读书看报写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。积较参加各种社会活动，"多一分社会交往就多一分身心健康"，杜主任建议中老年人应该走向社会，多增加外出活动机会刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生，从而可以延缓衰老，减慢脑功能衰退。

　　3清淡饮食，大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤为直接和严重，因此，杜主任认为，中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶番泻叶等。此外，银杏丹参等活血健脑的中草对预防脑萎缩也有一定的效果。

　　后，提醒正在或已经步入中老年行列的人群，平时应该定期检查，及早发现有无脑萎缩的危险因素，早期干预，早期预防，尽量延缓疾病的发生和发展。

　　①加强营养改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康;

　　②多读书多看报，经常参加集体活动，适度参加锻炼;

　　③增进认知活动，努力重新获得以前的生活经验和能力;>>> 直接点击咨询免费为您做专业医疗指导

　　④增强病人的定向力，若定向力障碍严重时，应避免单独外出;

　　⑤促进语言沟通，协助病人增加人际交往，如参加娱乐活动，户外活动;

　　⑥妥善保管危险物品，减少室内物品的变动，保障病人;

　　⑦注意清洁卫生，维持病人皮肤的完整性。

　　“”脑立体定向仪:该方法操作简单大脑图像重建30秒，颅内病灶的三维重建20秒，而且可以专业观察病灶的位置体积大小与周围脑组织的比邻关系。》》》提供病情， 免费为您做详细指导

　　神经调控治疗术：利用植入性或非植入性治疗方法，采用电刺激或物手段改变中枢神经外周神经或自主神经系统活性从而来改善患病人群的症状，提高生命质量。

　　温馨提醒：关于脑萎缩预防，如果你还有什么疑惑或者求助，可以咨询我们的，我们的会给予您多方面的答案。热线：028-68760707。