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防止脑血管病的措施有哪些?

  据报道,脑血管病的发病率在逐渐的提高,越来越多的人患有此病,脑血管病已经是生活中人们关注的热点疾病。防治疗脑血管病的措施是很多患者想要知道的问题,因为此病的危害大,不及时的治疗只会危害患者的身体健康,所以患者要对此病重视起来,做好预防。

 

1防止脑血管病的措施有哪些?

 

 

  (1)定期做身体检查,监测血压血脂血糖浓度。老年人应每年做体检一次,并要对血压血脂血糖进行监测,尤其在有各种刺激因素时(如情绪的变化运动量的变化),机体往往处于应激状态更应做详细检查。老年人常有不同程度的动脉硬化脂类糖类代谢紊乱血液粘滞度增加红细胞变形能力低,易使血栓形成,故就达到期监测,根据情况及时调整。

 

  (2)保持良好的思想情绪,严守生物钟规律是预防脑血管病的基本条件。老年人性格开朗乐观情绪稳定生活规律非常重要,反之,急躁易怒孤独抑郁多愁善感易使血中激素水平增高血管痉挛血栓形成。故必须要强调神经系统内分泌系统对人体健康的影响,使精神因素转变为正常的生理调节而非致病因素。》》》想要了解更多疾病的知识,点击在线咨询

 

  (3)养成良好的生活习惯,去除不健康行为是预防脑血管病必不可少和条件。各种调查研究证明营养与寿命和老年病密切相关,喜食肥腻偏嗜咸甜均不利于老年人的健康,故应强调老年人低脂肪低热量饮食的重要性,并应以富含蛋白质维生素微量无素及粗纤维食物为主。

 

  (4)已患脑血管病者要积较治疗,严格遵守医嘱。

 

  通过上文的介绍,大家对于防治疗脑血管病的措施应该都了解了。当然,不管是对任何疾病来说,及时的治疗是很关键的,而相应的预防能够减少疾病的发生,所以治疗与预防都是需要注意的。>>>如果还有不明白的可以点击在线咨询,为您解答

 

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