饮食：脑血管患者要如何饮食
脑血管病人多伴有高血压高脂血病以及肥胖等，因此合理的饮食对于病情的稳定和重新获得是一项重要的措施。那么，脑血管疾病患者要如何饮食呢?
1脑血管疾病患者的饮食要注意以下几点：
1食物要多样化
注意荤素搭配粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类豆制品类蛋白质，以增强病人抵抗力。
2少吃甜食控制糖类的摄入
脑血管疾病患者要如何饮食?脑血管疾病患者要如何饮食?对白糖糕点巧克力一类糖要适量控制。多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高，加重病情。>>>如何预防脑血管病的恶化?点击咨询了解
3多吃蔬菜水果
蔬菜水果含有丰富的维生素，特别是维生素C胡萝卜素和矿物质钙磷钾镁等以较多的膳食纤维，这些都对改善脑血管病起到良好作用。
4适当控制饮食的总热量
脑血管病人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，脑血管疾病患者要如何饮食?因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄入平衡。
5限制脂肪和胆固醇的摄入
脑血管病患者多数血脂偏高，对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制，脑血管疾病患者要如何饮食?如肥肉动物油脂内脏奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好，以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。食物易清淡便于胃肠消化。>>>如果您还有什么不懂的地方，可点击咨询详细了解
以上介绍了脑血管疾病患者要如何饮食，提醒，酒精对血管起扩张作用使血流加快，脑血量增加。酒后容易出现急性脑溢血发作。
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