要问四川人，“麻了”是什么感觉?

　　吃火锅嘴巴开启震动模式，这是“麻了”;

　　喝酒喝到开始扯把子了，这是“麻了”;

　　一说国庆节后阔能要连上7天班，

　　这人也是“麻了”

　　....

　　不过，宝~

　　玩归玩 闹归闹

　　别拿生命开玩笑

　　有些“麻”要格外当心哟!

　　西南脑科提醒

　　单侧麻木，警惕脑梗!

　　脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等都可能诱发短暂性脑缺血，严重时可能预示着脑梗等高危疾病。常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、胡言乱语、协调能力差等症状时，可能是中风征兆。

　　重点关注人群：一般高发于有三高、心颤、动脉硬化、斑块形成等疾病的中老年人群。脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，这种情况一定要紧急送医。

　　西南脑科患者故事

　　徐阿姨今年55岁，前段时间做家务时，突然出现右侧肢体无力、僵硬的症状。休息了一会儿，徐阿姨感觉有所好转，就没去医院。过了几天，她又发生了这种情况，甚至说话也不清楚了。家人知道她一直有高血压和高脂血症，赶紧带徐阿姨来到医院。

　　医生查体发现，徐阿姨的计算能力明显下降，口角向左歪斜，伸舌居偏右，右手精细动作差，右侧肢体肌力较左侧肢体下降，右手快速轮替试验、指鼻试验、跟膝胫试验、对指试验缓慢笨拙。

　　血管彩超提示，徐阿姨的双侧颈总动脉粥样斑块形成。TCD检查提示，徐阿姨的动脉弹性减退，血流改变，双侧椎动脉、基底动脉血流速度增高。颅脑MRI提示，徐阿姨的左侧额叶、侧脑室旁均有急性梗塞灶，右侧上颌窦粘膜稍增厚。颅脑MRA提示，徐阿姨的左侧大脑前动脉交通前段、大脑中动脉水平段、右侧大脑后动脉局部狭窄。

　　综合以上症状和影像学检查结果，徐阿姨是得了脑梗。主要是由于颈动脉粥样硬化、动脉狭窄导致脑部供血不足，从而出现了口角歪斜、语言不利、单侧肢体无力等症状。

　　脑科说

　　我院特邀、成都市第二人民医院神经内科张蓓主任指出，一旦有突然头晕、视物模糊、单侧肢体麻木或无力、说话不清、听不懂别人说话等症状时，一定要及时就医，避免耽误最佳治疗时机。建议超过50岁的朋友应定期进行颈动脉检查。早发现，早治疗才能赢得更多生机。

　　张蓓主任了解患者情况

　　5条救命指南挡住“第一杀手”

　　不抽烟，少喝酒

　　01

　　烟草中的重要成分尼古丁会导致血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成高血压、脑卒中等脑血管性疾病的主要帮凶。饮酒会促进血液循环，还会使血压升高，使交感神经兴奋，心脏输出量增加，易使血管收缩，增加血管疾病的突发可能。

　　注意保暖

　　02

　　脑卒中发生的时间有一定规律：一年中，寒冷季节最易发病;一天中，早上6点到上午11点之间发病率最高。因为温度下降，人体内肾上腺素水平升高，体表血管就会收缩，以减少热量的散发，同时肾上腺素又能使心率加快、心输出量增加，代谢加快，血压升高，导致血小板活性增强，血黏度上升，极易诱发脑卒中。

　　少吃这些食物，别给血管添堵

　　03

　　1. 浓肉汤

　　很多人，都喜欢喝点肉汤，觉得暖身又有营养。然而，浓肉汤，不利于心脑血管健康。浓肉汤含有较多的盐分，会升高血压，脂肪胆固醇含量也较高，尤其是浓白色的肉汤，含量更高，很容易引起动脉粥样硬化，损害心脑血管健康。

　　2. 咸菜、腌制类食品

　　这类食物含有较高盐分，而高盐摄入会增加血管壁压力，促使血管壁变得更脆，血管通透性降低，还会促使血压升高，同时会影响心脑血管循环，增加突发疾病的发生。同时，高盐摄入还会促使胆固醇升高，诱发动脉粥样硬化生成。

　　3. 油炸食物

　　食用油在经高温加热后，会产生分子结构变化，部分脂肪酸变为反式结构，这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生。

　　此外，摄入过多的油腻，会造成血管中甘油三酯含量过高，导致"血液粘稠"。

　　慢慢地，甘油三酯，还会在血管壁上沉积，形成斑块，这些斑块再不断扩大面积和厚度，使得血管内径变小，血流变慢，从而使血管堵塞变硬，形成动脉粥样硬化，阻碍血液流通，增加脑梗风险。

　　高危人群定期体检

　　04

　　有中风家族史者、高血压患者、糖尿病患者、心脏病患者及脑动脉粥样硬化患者在季节交替时要提高警惕。肥胖、高血脂、烟酒瘾过大、脾气急躁、活动少、先天性脑动脉畸形和颈椎病经常眩晕发作者也在危险范围内。

　　如果你年龄超过45岁，最好每一两年做一次脑血管体检，通过这些检查，可以使我们在早期对这些血管病变进行干预。

　　抓住黄金抢救期

　　05

　　即便真的突发了脑卒中，也不要害怕。成都西南脑科医院提醒，脑卒中患者发病后的3~4小时，是“黄金抢救期”。这个时间内尽早送到医院抢救，基本不会留下后遗症。

　　一旦发现有人出现脑卒中症状，首先呼叫120。尽量在患者倒下的地方就地抢救，不要轻易移动;尽量让患者保持仰卧或侧卧姿势，让脸偏向一侧，以防呕吐物吸入气管。